Přeskočit navigaci O projektu | Redakční rada | Kontakt | Informace pro média | Napsali o nás | RSS
Home Pro veřejnost Pro odborníky
 
 

Laik Recepty Filé s Goudou

Recepty

Filé s Goudou

Přísady

  • 100 g rybího filé
  • 50 g jablek
  • 50 g sýra Gouda
  • 10 g oleje
  • kmín
  • sůl
  • koření Vegi-Vegi

Příprava

Filé osolíme, okořeníme kořením Vegi-Vegi, okmínujeme a necháme chvíli odležet. Oloupaná jablka nakrájíme na slabé plátky a Goudu nastrouháme na hrubém struhadle. Filé vložíme do ohnivzdorné mísy, pokapeme olejem, posypeme sýrem a obložíme plátky jablek. Zapečeme v horké troubě. Podáváme s vařenými brambory.

Další informace

  • množství: 250 g
  • energetická hodnota: 270 kcal
  • množství bílkovin: 39 g
  • množství tuků: 8 g
  • množství sacharidů: 8 g
  • množství cholesterolu: 76 mg

Zdroj: Crohnova choroba a ulcerozní kolitida


 
 

Léčebná centra

 

Vyberte si nejbližší centrum podle kraje...

Vaše zkušenosti

 

Jako podpůrnou léčbu doporučuji wobenzym. Jsem s ním maximálně spokojená....

přidat vlastní zkušenost
zobrazit vše

 

Soutěž o školní sadu

Platnost: 1. 11. - 30. 11. 2018

Soutěž o školní sadu

V listopadové soutěži budeme hrát o školní sadu.

 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty