Přeskočit navigaci O projektu | Redakční rada | Kontakt | Informace pro média | Napsali o nás | RSS
Home Pro veřejnost Pro odborníky
 
 

Laik Novinky Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

Novinky

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

V zimě obal našeho těla často trpí. U psoriatické pokožky to platí dvojnásob. Trápí ji studené počasí, nedostatek světla i důsledky stresu. Je proto nutné věnovat nemocné kůži zvýšenou pozornost a péči.

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Zima je pro psoriatiky zrádným obdobím. Míchá „ideální“ koktejl různých činitelů, které dráždí citlivou kůži a mohou stát na počátku opětovného vzplanutí lupénky. Co nejvíce trápí pokožku?

  • Suchý vzduch,
  • méně slunečních paprsků,
  • více nemocí okolo nás,
  • stres spojený se svátky.

Všechno spolu souvisí

Suchý vzduch vysušuje kůži, která potom svědí a snadněji se zanítí. Naopak sluneční paprsky působí na psoriatiky blahodárně. Jenže jak se dny zkracují, tak jich na poškozenou kůži dopadá mnohem méně. A co má psoriáza společného s nemocemi? Je to autoimunitní choroba, a proto cokoliv ovlivní vaši imunitu, včetně chřipky nebo nachlazení, může odstartovat její vzplanutí. V napjatém předvánočním čase navíc na svoji šanci číhá také stres – další ze známých spouštěčů lupénky. Přesto je několik možností, jak psoriatickou kůži chránit. 

Zdravá pokožka i v zimě

  1. Když chybí sluníčko, zkuste světloléčbu. Jako nejlepší se v případě lupénky ukazují UVB paprsky. Můžete navštěvovat pracoviště, která se na tuto metodu specializují, nebo si po poradě s lékařem pořídit přístroj k tomu určený přímo domů. Solária však dermatologové vůbec nedoporučují. 
  2. Promazávejte! V zimě může pokožka trpět studeným venkovním i přehřátým pokojovým vzduchem. Pravidelné promazávání pomůže obnovit přirozenou kožní bariéru a předcházet tak obtěžujícímu svědění. Důležité je to zejména po sprše nebo koupeli. Přes den je vhodnější používat dobře se vsakující krémy a hutnější masti nanášet až na noc. Ačkoliv k tomu zimní teploty svádí, není dobrý nápad se dlouze sprchovat horkou vodou. Ta totiž kůži extrémně vysušuje. Místo toho raději volte krátké sprchy s teplou vodou místo horké. 
  3. Braňte se nemocem. Na počátku vzplanutí psoriázy může být také nemoc. Myjte si proto pravidelně ruce, nemněte si zbytečně oči a nesahejte si na obličej – tak zabráníte přenosu mikrobů do organismu. Můžete se svým lékařem probrat vhodnost očkování proti chřipce.
  4. Poslední rada je nejtěžší i nejjednodušší zároveň. Snažte se zůstat v dobré náladě. Budete pak lépe vzdorovat nemocem i psoriáze. 

(marz) 

Zdroj: www.everydayhealth.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Cílená léčba tajemství zbavená

Cílená léčba tajemství zbavená

Biologická léčba pomáhá i dětem

Biologická léčba pomáhá i dětem

Systémová léčba rakoviny – cílená léčba versus chemoterapie

Systémová léčba rakoviny – cílená léčba versus chemoterapie

Probiotické bakterie pomáhají v boji se střevními záněty

Probiotické bakterie pomáhají v boji se střevními záněty

Střevní zánět a stálé zaměstnání: jde to dohromady?

Střevní zánět a stálé zaměstnání: jde to dohromady?

Cílená léčba v onkologii: pohled do zákulisí

Cílená léčba v onkologii: pohled do zákulisí
 
 

Léčebná centra

 

Děkujeme za Váš zájem o odbornou poradnu. Svůj dotaz můžete položit prostřednictvím formuláře na stránkách ulekare.cz, kde Vaše dotazy zodpoví zkušení lékaři.

Vaše zkušenosti

 

Dobry den, koupim medrol nebo metypred. listickamala@gmail.com...

přidat vlastní zkušenost
zobrazit vše

 

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta