Přeskočit navigaci O projektu | Redakční rada | Kontakt | Informace pro média | Napsali o nás | RSS
Home Pro veřejnost Pro odborníky
 
 

Laik Novinky Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

Novinky

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

V zimě obal našeho těla často trpí. U psoriatické pokožky to platí dvojnásob. Trápí ji studené počasí, nedostatek světla i důsledky stresu. Je proto nutné věnovat nemocné kůži zvýšenou pozornost a péči.

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Zima je pro psoriatiky zrádným obdobím. Míchá „ideální“ koktejl různých činitelů, které dráždí citlivou kůži a mohou stát na počátku opětovného vzplanutí lupénky. Co nejvíce trápí pokožku?

  • Suchý vzduch,
  • méně slunečních paprsků,
  • více nemocí okolo nás,
  • stres spojený se svátky.

Všechno spolu souvisí

Suchý vzduch vysušuje kůži, která potom svědí a snadněji se zanítí. Naopak sluneční paprsky působí na psoriatiky blahodárně. Jenže jak se dny zkracují, tak jich na poškozenou kůži dopadá mnohem méně. A co má psoriáza společného s nemocemi? Je to autoimunitní choroba, a proto cokoliv ovlivní vaši imunitu, včetně chřipky nebo nachlazení, může odstartovat její vzplanutí. V napjatém předvánočním čase navíc na svoji šanci číhá také stres – další ze známých spouštěčů lupénky. Přesto je několik možností, jak psoriatickou kůži chránit. 

Zdravá pokožka i v zimě

  1. Když chybí sluníčko, zkuste světloléčbu. Jako nejlepší se v případě lupénky ukazují UVB paprsky. Můžete navštěvovat pracoviště, která se na tuto metodu specializují, nebo si po poradě s lékařem pořídit přístroj k tomu určený přímo domů. Solária však dermatologové vůbec nedoporučují. 
  2. Promazávejte! V zimě může pokožka trpět studeným venkovním i přehřátým pokojovým vzduchem. Pravidelné promazávání pomůže obnovit přirozenou kožní bariéru a předcházet tak obtěžujícímu svědění. Důležité je to zejména po sprše nebo koupeli. Přes den je vhodnější používat dobře se vsakující krémy a hutnější masti nanášet až na noc. Ačkoliv k tomu zimní teploty svádí, není dobrý nápad se dlouze sprchovat horkou vodou. Ta totiž kůži extrémně vysušuje. Místo toho raději volte krátké sprchy s teplou vodou místo horké. 
  3. Braňte se nemocem. Na počátku vzplanutí psoriázy může být také nemoc. Myjte si proto pravidelně ruce, nemněte si zbytečně oči a nesahejte si na obličej – tak zabráníte přenosu mikrobů do organismu. Můžete se svým lékařem probrat vhodnost očkování proti chřipce.
  4. Poslední rada je nejtěžší i nejjednodušší zároveň. Snažte se zůstat v dobré náladě. Budete pak lépe vzdorovat nemocem i psoriáze. 

(marz) 

Zdroj: www.everydayhealth.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Vědci zjistili, proč rakovina plic uniká před biologickou léčbou

Vědci zjistili, proč rakovina plic uniká před biologickou léčbou

Nemocným kloubům pohyb prospívá, nesmí se to ale přehnat

Nemocným kloubům pohyb prospívá, nesmí se to ale přehnat

Cílená terapie znamená méně nežádoucích účinků při léčbě nádorů

Cílená terapie znamená méně nežádoucích účinků při léčbě nádorů

Skvělá zpráva: nový lék na psoriatickou artritidu je na obzoru!

Skvělá zpráva: nový lék na psoriatickou artritidu je na obzoru!

I před cílenou léčbou dokážou mít nádory navrch

I před cílenou léčbou dokážou mít nádory navrch

8 věcí, které by žena-revmatička měla vědět o těhotenství

8 věcí, které by žena-revmatička měla vědět o těhotenství
 
 

Léčebná centra

 

Děkujeme za Váš zájem o odbornou poradnu. Svůj dotaz můžete položit prostřednictvím formuláře na stránkách ulekare.cz, kde Vaše dotazy zodpoví zkušení lékaři.

Vaše zkušenosti

 

Mám od roku 2019 biologickou léčbu na ulcerozní kolitidu (po 28letech klasické léčby tabletami a suspenzemi).Poté co jsem prodělala celkový kolaps a standa...

přidat vlastní zkušenost
zobrazit vše

 

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Cestovní nemoci