Přeskočit navigaci O projektu | Redakční rada | Kontakt | Informace pro média | Napsali o nás | RSS
Home Pro veřejnost Pro odborníky
 
 

Laik Novinky Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

Novinky

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!

V zimě obal našeho těla často trpí. U psoriatické pokožky to platí dvojnásob. Trápí ji studené počasí, nedostatek světla i důsledky stresu. Je proto nutné věnovat nemocné kůži zvýšenou pozornost a péči.

Chlad a špatná nálada lupénku zhoršují. Nedovolte to!
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Zima je pro psoriatiky zrádným obdobím. Míchá „ideální“ koktejl různých činitelů, které dráždí citlivou kůži a mohou stát na počátku opětovného vzplanutí lupénky. Co nejvíce trápí pokožku?

  • Suchý vzduch,
  • méně slunečních paprsků,
  • více nemocí okolo nás,
  • stres spojený se svátky.

Všechno spolu souvisí

Suchý vzduch vysušuje kůži, která potom svědí a snadněji se zanítí. Naopak sluneční paprsky působí na psoriatiky blahodárně. Jenže jak se dny zkracují, tak jich na poškozenou kůži dopadá mnohem méně. A co má psoriáza společného s nemocemi? Je to autoimunitní choroba, a proto cokoliv ovlivní vaši imunitu, včetně chřipky nebo nachlazení, může odstartovat její vzplanutí. V napjatém předvánočním čase navíc na svoji šanci číhá také stres – další ze známých spouštěčů lupénky. Přesto je několik možností, jak psoriatickou kůži chránit. 

Zdravá pokožka i v zimě

  1. Když chybí sluníčko, zkuste světloléčbu. Jako nejlepší se v případě lupénky ukazují UVB paprsky. Můžete navštěvovat pracoviště, která se na tuto metodu specializují, nebo si po poradě s lékařem pořídit přístroj k tomu určený přímo domů. Solária však dermatologové vůbec nedoporučují. 
  2. Promazávejte! V zimě může pokožka trpět studeným venkovním i přehřátým pokojovým vzduchem. Pravidelné promazávání pomůže obnovit přirozenou kožní bariéru a předcházet tak obtěžujícímu svědění. Důležité je to zejména po sprše nebo koupeli. Přes den je vhodnější používat dobře se vsakující krémy a hutnější masti nanášet až na noc. Ačkoliv k tomu zimní teploty svádí, není dobrý nápad se dlouze sprchovat horkou vodou. Ta totiž kůži extrémně vysušuje. Místo toho raději volte krátké sprchy s teplou vodou místo horké. 
  3. Braňte se nemocem. Na počátku vzplanutí psoriázy může být také nemoc. Myjte si proto pravidelně ruce, nemněte si zbytečně oči a nesahejte si na obličej – tak zabráníte přenosu mikrobů do organismu. Můžete se svým lékařem probrat vhodnost očkování proti chřipce.
  4. Poslední rada je nejtěžší i nejjednodušší zároveň. Snažte se zůstat v dobré náladě. Budete pak lépe vzdorovat nemocem i psoriáze. 

(marz) 

Zdroj: www.everydayhealth.com

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 0

Čtěte také

Léčba, která funguje jako přesně zacílená střela

Léčba, která funguje jako přesně zacílená střela

V léčbě lupusu se blýská na lepší časy

V léčbě lupusu se blýská na lepší časy

Cílená léčba pomáhá zdolávat nádory plic

Cílená léčba pomáhá zdolávat nádory plic

Způsobů léčby lupénky je celá řada, jejich použití se ale liší

Způsobů léčby lupénky je celá řada, jejich použití se ale liší

Léčba rakoviny pomocí biologik aneb Co vás hlavně zajímá

Léčba rakoviny pomocí biologik aneb Co vás hlavně zajímá

Kouření škodí víc, než si myslíte. Co všechno je v sázce?

Kouření škodí víc, než si myslíte. Co všechno je v sázce?
 
 

Léčebná centra

 

Děkujeme za Váš zájem o odbornou poradnu. Svůj dotaz můžete položit prostřednictvím formuláře na stránkách ulekare.cz, kde Vaše dotazy zodpoví zkušení lékaři.

Vaše zkušenosti

 

Dobrý den, prosím má tu někdo zkušenost s vyrážkou a svěděním kůže při bioléčbě? Byl mi zjištěn kombinovaný nádor na játrech a začala jsem užívat Nexavar ...

přidat vlastní zkušenost
zobrazit vše

 

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Odvykání kouření